Hot Yoga Bergen

NB! Husk at det er endring om torsdagene, yogaflow går vekk og kundalini yoga starter kl. 18.00

Nyhetsbrev desember 2013

Gratulerer "Hotweek(s) challengers!"

1003566_775934539100472_1770978017_n.jpg

Vi gratulerer alle som har, eller er i ferd med å fullføre utfordringen på 7, 14 og 21 dagers sammenhengende yoga! Vi er ekstra imponerte over alle som har gjennomført 30 økter på 30 dager! Fredag den 20. desember kl. 17.00 deler vi ut en liten oppmerksomhet til alle som har fullført sin 30 dagers utfordring.

Dessuten inviterer vi alle til å stille i  "nisse-inspirert" antrekk under klassen kl. 17.00 fredag den 20. desember. Den med best nissekostyme vinner en av våre nye Maduka matter med livstidsgaranti + håndkle. Etter klassen servers gløgg og pepperkaker. Håper du har tid og anledning til å bli igjen etter en liten stund etter klassen for en prat med dine yogavenner.

 

Timeplan i desember.

Vi har begrenset timeplan fra og med 18. desember:

onsdag 18.12 kl 10.00 og 19.30

torsdag 19.12 kl 09.00 og 17.00

fredag 20.12 kl 10.00 og 17.00

lørdag 21.12 kl 10.00

søndag 22.12 kl 17.00 og 19.30

mandag 23.12 (lille julaften) kl 10.00

tirsdag 24.12 (julaften) STENGT

onsdag 25.12 (1. juledag) kl 19.30

torsdag 26. 12 kl 09.00 og 17.00

fredag 27.12 kl 10.00 og 17.00

lørdag 28.12 kl 10.00

søndag 29.12 kl 17.00 og 19.30

mandag 30.12 kl 10.00 og 19.30

tirsdag 31.12 kl 09.00

onsdag 1.1 kl 13.00 Stilletime (ikke for nybegynnere)

torsdag 2.1 kl 17.00

fra fredag 3.1 normal timeplan

 

GRATIS YOGA søndag 15. desember: Bring a Friend for Free (BFF)

Ta med en venn eller flere for GRATIS prøvetime. For å delta MÅ din venn registrere seg som bruker på vår nettside og ALLE MÅ booke time denne dagen. Vi tar ikke imot booking pr. tlf eller mail til gratis-timene. Fortell din venn litt om hva han/hun kan forvente denne dagen og hvorfor varmen er så bra for oss. Dette er populære timer, så reserver din plass i dag på www.bikramyogabergen.no

 

Vi har gavekort!
"Give the Gift of Yoga" ved kjøp av gavekort  før jul, valgfritt beløp,får du en liten, mørk fristelse med på kjøpet.

Bli med på vår stilleklasse kl. 13.00 1. nyttårsdag. 

Vi gjør Bikramyoga (26+2)  i stillhet, under ledelse av yogalærer,men uten instruksjon, derfor passer denne timen ikke for nybegynnere. Vi tenner lys og setter intensjonen for det nye året i stillhet. En fin start på 2014!

 

Gledelig melding til morgensommerfugler

Fra uke 2 vil vi i en prøveperiode tilby to nye timer: tirsdag er og torsdager kl 06.30! Vi håper det er stor nok interesse for "yoga før solen og resten av verden står opp". Vår gjestelærer Megan er superklar for å starte dagen sammen med dere:-)

 

Chaukei1.png

Hold av dagen!

International Yoga Champion 2013, ChauKei Ngai kommer til BYB lørdag 1. mars 2014! ChauKei gir en klasse, yogademonstrasjon og seminar denne dagen. Dette vil du ikke gå glipp av, så hold av dagen! Vi lover at du vil bli berørt! Mer info kommer etter nyttår.

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi ønsker alle våre yogier og deres kjære en fredfylt høytid.

Varm hilsen,

Brit Misje Haugro  og

Team Bikram Yoga Bergen

 

 

 

Velkommen til Hot Yoga Bergen (Yoga365), O J Brochsgate 16 c, 5006 Bergen